Dela sidan på sociala medier

Kontaktinformation

Falu kommun
Kontaktcenter (inklusive växel och reception)
Kontaktcenter@falun.se
Telefon: 023-830 00

elever som tränar

Idrottsutbildning 300 kurspoäng (LIU)

Du kan kombinera din idrottsutbildning med vilket gymnasieprogram du än väljer på Kristinegymnasiet eller Lugnetgymnasiet. Hos oss tränar du på skoltid samtidigt som du studerar.

För närvarande finns följande specifika inriktningar att välja på: badminton, functional fitness, fotboll, fotboll/innebandy, friidrott, handboll, innebandy, olympisk tyngdlyftning, simning och styrkelyft. Om du vill utöva en annan idrott sker det inom inriktningen Människan och atleten.

Sök till LIU härlänk till annan webbplats

Idrottsutbildningen läser du på ditt individuella val

Du väljer Idrott och hälsa 1 och 2 - specialiseringlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster samt Träningslära 1länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster på ditt individuella val. Detta ger 300 kurspoäng och du börjar läsa dessa kurser redan i årskurs ett.

Vad innehåller idrottsutbildningen?

  • Två praktiska träningspass i veckan under årskurs ett och två med möjlighet till fortsättning via utökat program under årskurs tre om du klarat av studierna innan
  • Regler, taktik och teknik inom vald idrottsgren
  • Ledarskap för barn- och ungdomar genom både teori och praktik
  • Vald idrottsgrens organisation och historia
  • Träningslära, idrottspsykologi, kost och träning
  • Etik och moral i förhållande till vald idrottsgren
  • Du får lära dig att sätta upp mål för din satsning och reflektera över vad som krävs för att nå dit du vill
  • Du får lära dig att föra träningsdagbok och ge dig själv feedback på din prestation, utvärdera den systematiskt och komma med förslag till förbättringar
  • Fystester

Hur bra kan du bli?

Förutsättningarna för att du ska utvecklas inom din idrott är mycket goda på vår idrottsutbildning. Du får många tillfällen till högkvalitativ träning tillsammans med proffsiga instruktörer. All vår träning är schemalagd och sker inom ramen för din gymnasieutbildning.

Mer information

Följ oss på Facebook

Hoppas du gillar oss.

Nyfiken på idrottsutbildningen?

Besök oss gärna. För att boka ett besök kontaktar du studievägledaren för det gymnasieprogram som du vill gå på.

Sidan uppdaterad 2017-09-22